Keď vás niekto hlboko ubližuje, máte pocit, že sa vo vašom srdci hromadí hnev a frustrácia. Ste na nich naštvaný a na seba naštvaný, pretože ste nemohli predvídať situáciu. Radšej by ste sa šoku vyhli. Bohužiaľ, je to tam, ako striekajúcej červenej farby na prázdne plátno. Tvoje srdce krváca. Vaše myšlienky sú všade a vy budete neustále reprodukovať scény ako rozbité DVD.

Nechápete dôvod, prečo sa to stalo. Hovoria, že ľudia, ktorí vás poznajú najlepšie, vás najviac ublížia a je to pravda. Vaše srdce bolí a dôvera je preč. Začnete sa pýtať všetkých okolo vás. Potom prídete s radikálnym riešením: izolovať sa. Napriek tomu cítite bolesť ešte intenzívnejšie, mučíte sa a myslíte si, že mala pravdu - ste bezcenní, toto zneužitie si zaslúžite. Nakoniec sa utopíte vo svojich najtemnejších myšlienkach.

Namiesto toho, čo keby si nechal bolesť šíriť celé tvoje telo a myseľ? Nájdite si čas, ktorý potrebujete na spracovanie toho, čo sa stalo, a potom im odpustte.



Ako sa môžete opýtať? No, už som zažil podobnú situáciu a verte mi, bol som na to naštvaný. Napriek tomu je všetko možné, ak na to dáte myseľ.

Musíte sa len nechať prejsť procesom 6 etáp odpustenia,

1. Ste naštvaný a osamelý (a veľa plačete).

Osobu odstránite z telefónu (áno, z vašich kontaktov a zo všetkých sociálnych médií). Už s nimi už nikdy nechceš hovoriť. Dosť fér.



2. Po veľa premýšľaní ste našli dôvodprečo sa to všetko stalo.

V liste napíšte všetko, čo cítite, a ešte si nie ste istí, či ich pošlete. Len to urob, oslobodí ťa.

ktoré pohlavie je lepšie

3. Začnete sa cítiť pokojnejší.

To je všetko vďaka kroku 2. Vezmite to jeden deň po druhom.

4. Váš mozog sa znova začne sústrediť na seba, a nie iné,

Doslova všetci ostatní nie sú dôležití. myslíš len na teba, na tvoju pohodu a tvoj duševný stav. Už vás už nemôžu znepokojovať negatívne energie!



5. Uvedomujete si, že to, čo sa stalo, nemalo nič spoločné s vami.

Skôr to bol odraz ich vlastných problémov a ich skutočného ja. Takže sa konečne cítite viac hodní, nezávislí, nebojácni a silnejší. Sľubujete, že už nikdy nenecháte nikoho, aby rozhodol o vašich akciách pre vás, alebo aby ste sa nechali znova manipulovať.

6. Rozhodnete sa odpustiť a budete postupovať pomaly.

Na konci dňa nejde o to, ako sa cítia alebo ako zle sa k vám správajú. Je to o tom, ako sa chcete správať k sebe a v akom postoji sa rozhodnete zostať.

Chcete byť v negatívnom jedovatom stave? Alebo ste ochotní vynaložiť úsilie a obetu, aby ste zachovali povznesené nové myslenie? Chcete sa stretávať s takými druhmi ľudí, ktorí sú plné klamstiev, ktoré vám dávajú falošné ilúzie, alebo chcete začať žiť svoj život pre seba a byť slobodní?

Povedz mi, Ste pripravení otvoriť oči a vidieť, ako úžasný môže byť váš život?