Smrť je nevyhnutná. Neexistuje žiadny spôsob, ako to obísť; každý deň zomrieme. Všetci tiež prídeme o ľudí, na ktorých nám záleží. Je to skôr otázka kedy, ako skôr. O smrti nie je nič ľahké, ale niekto, kto si berie vlastný život, je obzvlášť ťažko pochopiteľný.

1. Je neuveriteľne ťažké hovoriť.

Keď ľudia zomrú, ľudia, ktorí ich milovali, často nachádzajú útechu, keď o nich hovoria so svojimi blízkymi. Striedavo rozprávame vtipné príbehy a naše obľúbené časti a všetky hodiny, ktoré nás naučili. Keď niekto spácha samovraždu, je to úplne iný koncept. Je ťažšie o tom hovoriť, pretože všetci pýtame všetko, čo mohlo mať vplyv na rozhodnutie, ktoré prijali.

veci, ktoré väčšina ľudí nevie

2. Rovnakým spôsobom neprechádzate fázami zármutku.

5 stupňov smútku: popieranie, hnev, vyjednávanie, depresia a prijatie. Všetkých päť má skúsenosť, ale zdá sa, že v každej etape zostane hnev. Bol som taký nahnevaný, keď sa zabil môj najlepší priateľ, že som začal hnev na ľudí, ktorí sa mi cez to snažili pomôcť. Trvalo mi omnoho dlhšie, než som truchlil, pretože som začal hnevom a preniesol som ho do každej inej fázy. Nedokázal som sa úplne pustiť a získať prijatie, kým som sa nemohol prestať hnevať na neho za odchod a začať pochopiť, že to bolo to, čo chcel, a bez ohľadu na to, ako veľmi som tomu nerozumel, musel som akceptovať, že toto bolo jeho rozhodnutie, nie moje.



3. Obviňujete sa.

Mohli ste niečo urobiť? Objavili ste nejaké príznaky? Neboli ste dosť dobrým priateľom, aby ste sa im mohli zveriť? Otázky ma zaplavili. Vedel som, že som bol dobrý priateľ a zdieľal som svoju lásku so svojím priateľom, ale nemohol som sa rozhodnúť, či by som mohol urobiť viac, počúvať viac, lepšie. Mal som toľko hnevu a zmätku, že som musel niekoho obviňovať a jediná logická osoba, na ktorú som mohol myslieť, bol sám.

4. Je ťažké vedieť, ako si ich pamätať.

So všetkou stratou si chcete pamätať iba na dobré časy. Chcete si ich predstaviť s úsmevom na tvári, aby ste si mohli myslieť, že mali skvelý život a že boli šťastní. Pri samovražde je to nemožné, aspoň na začiatku. Vedieť, že boli nespokojní so svojím životom, že jediná cesta von, ktorú videli, bola smrť, je zlomenie srdca. To si vyžaduje určitý čas, ale nakoniec si myslím, že všetci to urobíme. Začneme si uvedomovať, že mali dobrý čas vo svojom živote; jednoducho neboli dosť silné na to, aby porazili temnotu, v ktorej boli v tom čase.

5. Kde sú teraz?

Vyrastal som, nikdy ma nútilo náboženstvo. Moji rodičia nechali svojich bratov a ja som si vybral kedy a ako sme sa chceli dozvedieť o našich náboženských názoroch a vyjadriť ich. Rozhodol som sa zapojiť sa do strednej školy a učili ma, že ľudia, ktorí spáchajú samovraždu, nechodia do neba. Ako si viete predstaviť, keď sa môj najlepší priateľ zabil, bol som veľmi rozrušený, kde bude teraz. Bol som vystrašený, že ho už nikdy neuvidím, pretože som uviazol v myšlienke, že Boh neodpustí tým, ktorí ukončia svoj vlastný život. Až oveľa neskôr a prehodnocovaním mojich presvedčení som dospela k záveru, že takto nefunguje môj Boh. Môj Boh odpustí všetkým svojim deťom a niektoré netrestá, pretože nemohli zistiť, či im dala búrka.



6. Prinútilo ma to uvedomiť si, koľko ľudí zaujíma.

Niekedy zabudneme, koľko životov ľudí sme sa dotkli. Po mojej prvej skúsenosti so stratou priateľa na samovraždu som si všimol všetkých ľudí, ktorých zasiahla jeho smrť. Objavovali sa ľudia z minulosti, ktorí možno neboli v kontakte, priatelia priateľov, dokonca aj cudzinci, aby prejavili svoju podporu svojej rodine a blízkym priateľom. Výlev lásky a podpory bol ohromujúci a dal veľa perspektívy.

7. Zmenilo to môj vzťah s každou osobou v mojom živote.

Predtým som s ľuďmi zaobchádzal, akoby som ich mal vždy okolo. Povedal som neľútostné veci a vzal svoj hnev a frustráciu z ľudí, ktorých som najradšej. Keď som videl, že niekto môže byť zlomený niečím, čo bolo povedané, zmenil som spôsob, akým som hovoril s ľuďmi, dokonca aj s cudzími ľuďmi. Keď viem, že priateľ prechádza ťažkým obdobím, absolútne som si istý, že viem, že som tam. Snažím sa, aby sa všetci cítili, že niečo stojí za to. A hovorím svojim priateľom a rodine, že ich milujem zakaždým, keď s nimi hovorím.

čo majú chlapci na dievčatách najradšej

8. Ukázalo sa mi, aký som silný.

Mal som zomrieť hrsť veľmi blízkych priateľov, väčšina na samovraždu. Predtým, ako sa to stalo, nikdy som si nemyslel, že dokážem zvládnuť stratu niekoho tak blízko pri mne. Avšak tvrdenie „nikdy nevieš, aký si silný, kým nebudeš silný, je tvoja jediná možnosť“, nebolo nikdy relatívnejšie. Pri akejkoľvek strate existujú dve možnosti. Po prvé, necháte ho zničiť. Alebo dva, vyrastiete z toho. Mohol som ľahko začať tlačiť ľudí zo svojho života a hádzať sa na ľútosť. Ale namiesto toho som sa rozhodol využiť svoje straty ako dôvody na nájdenie radosti v živote. Dôvod, prečo som si udržal vzťahy. Rozhodol som sa byť optimistický a dúfam, že na konci bude všetko fungovať. Možno je to naivný prístup k životu, ale je to jediný spôsob, ktorý poznám, a dostal ma do pekla viackrát, ako by som chcel pripustiť.